Rasul ﷺ bersabda, “Ketahuilah bahwa di dalam jasad ini terdapat segumpal daging. Jika dia (segumpal) baik maka baiklah seluruh tubuh ini dan jika dia buruk, maka buruklah seluruh tubuh. Ketahuilah, bahwa dia adalah hati.“ | riwayat Bukhari-Muslim
Hadits di atas menekankan kita untuk memberikan perhatian yang ekstra kepada hati karena dari sanalah kebaikan dan keburukan berasal.
Bila yang dilakukan baik maka akan mengendap dalam alam bawah sadar dan akan mendorong untuk berbuat kebaikan selanjutnya, kebaikan itu akan terlihat pada perilaku maupun ucapannya. Begitupula sebaliknya, jika yang dilakukan jelek maka akan mengendap dalam alam bawah sadar dan akan mendorong untuk berbuat kejelekan selanjutnya, hal itu akan terlihat pada perilaku maupun ucapannya.
Sebagaimana kita ketahui bahwa ucapan dan perbuatan adalah perwujudan dari apa yang ada dalam hati dan pikiran.
Orang bijak mengatakan :
* Jagalah pikiranmu, karena ia akan menjadi perkataanmu.
* Jagalah perkataanmu, karena ia akan menjadi perbuatanmu.
* Jagalah perbuatanmu, karena ia akan menjadi kebiasaanmu.
* Jagalah kebiasaanmu, karena ia akan membentuk karaktermu.
* Jagalah karaktermu, karena ia akan membentuk nasibmu, Maka ketahuilah nasibmu berawal dari pikiranmu.
Marilah kita membiasakan kebaikan dan menjaga diri dari kejelekan baik pikiran maupun perbuatan. Kalau anda memiliki kebiasaan buruk segera hentikanlah, sebab jika dibiarkan maka akan semakin susah dan berat untuk menghentikannya.